Энергия жизни

Нижневартовский центр практик эпохи Водолея предлагает телесно-ориентированную оздоровительную практику «Глубинное касание». Основой практики является формирование и развитие различных типов внутреннего внимания. Практика предполагает глубокое разминание мышц, работу с опорно-двигательным аппаратом, элементы пассивной йоги, мягкие и плавные растяжки всего тела, работу с различными формами внимания и дыхательные техники. «Глубинное касание» — это телесная терапия, позволяющая освободить тело от мышечных зажимов, энергетических и психологических блоков, приносит чувство глубокого расслабления, обновления и покоя. Кроме того, является средством для снятия стресса, улучшения гибкости, осанки и фигуры, реабилитации после травм и болезней. Благодаря регулярным занятиям улучшается самочувствие, выгорают шлаки, происходит глубинное очищение организма, выравнивается эмоциональный фон, реализуются скрытые возможности человека. А взаимодействие с партнером (работа в паре) помогает более точно выстраивать взаимодействие с людьми в обычной жизни. «Глубинное касание» развивает качество ответственного внимания к тому, что происходит в жизни, помогает расти человеку в духовном плане. Начать практику может человек с любым уровнем физической подготовки. Занятия ведет член-корреспондент РАНМ Александр Широков (практик рейки и «Глубинного касания»).