Если вы регулярно опаздываете, несмотря на то, что недосыпаете, а заглянув на минутку в «Одноклассники», чтобы расставить ритуальные «лайки», обнаруживаете что рабочий день закончился ещё 10 минут назад, то знайте: это для вас мы обратились к имеющим самое прямое отношение к скорости спортсменам с этим, почти неприличным, вопросом:
- А на чем вы экономите время?
Андрей Чумаченко
исполнительный директор «Субару Центр Сургут», в прошлом участник авторалли:
- Я не позволяю себе долго спать. И так примерно треть своей жизни человек проводит во сне. Куда уж больше? 6 - 8 часов в сутки на сон - этого вполне достаточно, чтобы восстановить силы и чувствовать себя бодро. Большинство вопросов я стараюсь решать по телефону, чтобы экономить время на бесконечных поездках по городу. Мне часто приходится летать, и чтобы не тратить время на очереди, билеты всегда заказываю через Интернет. Интернет вообще ускорил темп жизни и сократил многие процессы.
Андрей Лунин
автоспортсмен, инструктор школы безаварийного вождения Extrimdrive (г. Москва):
- Не иметь своего аккаунта ни в одной социальной сети - вот что действительно экономит время! А вообще моя любимая пословица про время: «Кто понял жизнь, тот не спешит». Даже в автоспорте побеждает не тот, кто просто давит педаль газа «в пол» и может допустить ошибку, а тот, кто концентрируется именно на технике вождения, дозированно и тонко работает газом и рулевым колесом. Чем точнее расчет действий, тем быстрее и эффективнее спорится любое дело.
Алексей Ларионов
снегоходный спорт, коммерческий директор «Авто Климат»:
- Каждый день ритм жизни ускоряется, а количество поступающей информации превышает все разумные пределы. Не заблудиться в этом помогает планирование дня. Причем это относится как к деловой, так и к личной жизни. Я расставляю четкие приоритеты и отвожу на каждое дело определенное количество времени. Этот порядок может нарушить только мой сын, требующий от нас с женой внимания по своему собственному расписанию. Но это - святое!
Александр Олейников
трофи-ориентирование, клуб «Штурмовик»:
- Считаю пустой тратой времени валяться на диване, смотреть телевизор, играть в компьютерные игры. А кроме того, не люблю много спать. В современной жизни есть куда более интересные занятия, чем сон и любое ленивое времяпрепровождение. Поэтому я сплю ровно столько, сколько мне хватает для хорошего самочувствия. Даже в выходные дни. А львиную долю времени оставляю для самого важного - для основной работы и всех моих многочисленных увлечений после нее.
